シトルリンの副作用
シトルリンの副作用において、現在の所は有害事象や重篤な副作用の報告はありません。シトルリンに副作用がほとんどないといわれている理由は、シトルリンがスイカなどの食品に含まれている成分だからのようです。
しかしシトルリンは血管拡張作用を持ち、血圧関係の効果を発揮するので、血圧関係の疾患を持っている方は何らかの副作用の可能性があるかもしれないので、念のため医師に相談した方が良いでしょう。またよくシトルリン副作用とアルツハイマーの因果関係が言われます。
というのもアルツハイマー病患者の脳に変異した「シトルリン化タンパク質」が多く出現することがわかってきたからです。
しかしこれはアルツハイマー病患者の脳の異常な働きの結果、正常なタンパク質を変化させてしまったものですから、けっして口から摂取したシトルリンが脳へ運ばれその副作用で「シトルリン化タンパク質」が合成されるわけではありません。
健康的な生活を送るためにシトルリンを安心して摂取しても問題は無いようです。
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