シトルリンはアミノ酸の一種で1930年に日本国内でスイカから発見されました。日本では2007年にサプリメントなどの健康食品素材として使用が認められた成分ですが、海外では以前からすでに使用されています。 サプリ大国アメリカでは血流改善、動脈硬化予防、精力増強などを目的としたサプリメント、また欧州ではシトルリン－リンゴ酸塩が疲労回復の医薬品として販売されています。このようにシトルリンは血管を強くしなやかにするという効果があるのです。血管はご存じのように血液が通る通路として、全身に酸素や栄養分、水や老廃物を運ぶ役割を担うホースのような大切な臓器ですね。 しかし、「人は血管から老いる」と言われるように年齢と共に血管も古くなります。そうすると血液の流れが悪くなり、栄養や酸素が細胞に十分に運ばれにくく、また老廃物も運び出されにくくなります。シトルリンはこのような血管の老化、酸化を防ぎ、若々しい血管作りをサポートしてて新陳代謝の活性化や美肌、筋力強化、冷え性改善などの役割をしてくれるのです。
シトルリン効果で血管の老化を防ぎ、若々しい身体と健康を手にいれましょう！
シトルリンはアミノ酸の一種で、1930年に日本国内でスイカから発見されました。このシトルリンという名前はスイカの学名Citrullus vulgaris(シトルラスブルガリス)からとったものです。夏になると必ず口にする季節の定番ともいえる果物が、実はとても私たちの健康によい成分をもっていたんですね。
さてこのシトルリン、正体は遊離アミノ酸のひとつです。アミノ酸とは、私たちの体の血管や内臓、皮膚、筋肉などのもとになるタンパク質を構成しているものです。
人の体の約20%はタンパク質といわれていますから、つまり体の約20％はアミノ酸ということになりますね。シトルリンは遊離アミノ酸として
細胞内や血中を巡って必要な時に必要な働きをするという優れモノ成分で、同じ遊離アミノ酸では「オルニチン」「ギャバ」などがあり、今注目のアミノ酸です。さてそんなシトルリンの効果ですが、その前にまずNO（一酸化窒素）の説明をさせてくださいね。
NO（一酸化窒素）は、血管の平滑筋を弛緩させる作用があり、それによって動脈を拡張させ血流量を増やすという働きがあります。
また、血球が血管壁に接着するのを抑制したり、血管の肥厚抑制、悪玉コレステロール（LDL）の酸化を抑制することで動脈硬化予防にも重要な働きをしています。つまりNO（一酸化窒素）は血管にとって極めて重要な枠割を果たす成分といえます。そしてシトルリンは体内でこのNO（一酸化窒素）の生成を高め、血管を拡張する作用があることが解明されているのです。
「人は血管から老いる」と言われてるように、年齢と共に血管も古くなります。そうすると血液の流れが悪くなり、栄養や酸素が細胞に十分に運ばれにくく、また老廃物も運び出されにくくなります。老廃物がたまるというのは新陳代謝が滞るということですからむくみ、肌のくすみ、手足の冷えなどの様々な症状がでてくるのですね。
このような血管の老いを抑制するために、シトルリンを正しく摂取し、血管から若々しい身体と健康づくりの実践が今、注目を浴びています。
その他、シトルリンは筋肉増強、精力増強、疲労軽減、運動機能向上、成長ホルモン分泌促進、抗酸化作用、動脈硬化抑制、免疫回復、活性酸素消去作用、細胞の老化抑制、などあらゆる面で私たちの健康をサポートしてくれる働きがあり、、まさにスーパーアミノ酸といえるでしょう。
