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<a href="http://www.citruline.info/" target="_blank">シトルリン効果～シトルリンダイエットから副作用～</a>
シトルリンはアミノ酸の一種で1930年に日本国内でスイカから発見されました。日本では2007年にサプリメントなどの健康食品素材として使用が認められた成分ですが、海外では以前からすでに使用されています。 サプリ大国アメリカでは血流改善、動脈硬化予防、精力増強などを目的としたサプリメント、また欧州ではシトルリン－リンゴ酸塩が疲労回復の医薬品として販売されています。このようにシトルリンは血管を強くしなやかにするという効果があるのです。血管はご存じのように血液が通る通路として、全身に酸素や栄養分、水や老廃物を運ぶ役割を担うホースのような大切な臓器ですね。 しかし、「人は血管から老いる」と言われるように年齢と共に血管も古くなります。そうすると血液の流れが悪くなり、栄養や酸素が細胞に十分に運ばれにくく、また老廃物も運び出されにくくなります。シトルリンはこのような血管の老化、酸化を防ぎ、若々しい血管作りをサポートしてて新陳代謝の活性化や美肌、筋力強化、冷え性改善などの役割をしてくれるのです。
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